el club de los insomnes.

Hace dos meses que el Gobierno Federal decretó la alerta. En improvisada rueda de prensa un jueves por la noche, el Ministro de Salud no tuvo ningún escrúpulo al dirigirse a la sociedad:

“La situación es gravísima: Estamos cayendo como moscas. Cada hora están muriendo 9 personas a causa de esta epidemia; esto es más de 200 cada día. De manera conservadora, estimamos a más de 7 millones de personas con estos padecimientos en el país. Si no adoptamos las medidas pertinentes, las dimensiones de la catástrofe serán incalculables.”

Hablaba de las muertes y estragos provocados por la diabetes y las enfermedades cardiovasculares; eventos relacionadas con el sobrepeso y la obesidad. El Gobierno Federal exhortó a la población a poner en práctica tres sencillos lineamientos:

• Equilibrar la dieta cotidiana; específicamente, disminuir el consumo de azúcares y grasas, y aumentar el consumo de frutas y verduras.
• Realizar actividades físicas al menos 20 minutos al día.
• Disminuir el consumo de cigarros y refrescos embotellados.

Entonces, el viernes por la mañana, sucedió el milagro. Inició entre la población un drástico cambio de hábitos siguiendo los lineamientos planteados por el Ministerio. En los últimos dos meses, en efecto, han surgido por todo el país millones de clubes de caminata. El uso del automóvil disminuyó dramáticamente. La gente dejó de desayunar tamales y tacos de suadero.

Lo más asombroso es que las conductas saludables se han mantenido a lo largo de estas ocho semanas entre la mayor parte de la población.

Ha sido tal el impacto de este cambio que las dos principales compañías refresqueras han anunciado hoy que dejarían de producir bebidas gaseosas en el país, para enfocarse mejor al mercado del agua. Por su parte, las compañías tabacaleras estudian dedicarse exclusivamente a la comercialización de papel arroz.

Ante estos alentadores resultados, el Ministerio de Salud planea llamar a la movilización para atacar otros grandes problemas de salud pública. Por ejemplo, el gobierno de la Ciudad Capital estudia cuáles serían los tres lineamientos para disminuir las muertes producidas por accidentes de tránsito, que suman dos cada hora. Hasta el momento, las propuestas son:

• Cruzar en las esquinas.
• No manejar alcoholizado.
• Usar el cinturón de seguridad.

Cosas sencillas que la población puede comprender y realizar sin el menor problema.

Cabe recordar que, aunque en menores dimensiones, hace unos años sucedió una respuesta similar entre la población cuando un extraño brote de influenza azotó al país. Las autoridades de aquel entonces emitieron una alarma y llamaron a practicar ciertas medidas preventivas para evitar la propagación de la enfermedad; medidas concretas, sencillas y que a nadie nunca se le había ocurrido: Cubrirse la boca al estornudar. Lavarse las manos constantemente. No escupir en el piso. Tal vez a partir de aquel episodio se gestó esta idea de los consejos simples.)